Сотрудники Московской областной больницы имени профессора В.Н Розанова отмечают: если вы решили окунуться в прорубь во время празднования Крещения Господня, обязательно учитывайте противопоказания.
Нельзя погружаться в иордань людям с хроническими воспалительными заболеваниями, в первую очередь носоглотки (отитами, гайморитами), а также с хроническими бронхолегочными, сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями центральной нервной системы.
Также нежелательно заходить в ледяную воду людям с остеоартрозом, с часто рецидивирующим остеохондрозом позвоночника.
«В основном это хронические болезни, но острая патология тоже исключает купание в проруби.
Несмотря на разговоры о том, что окунание в воду не несёт отрицательных последствий, это не так», – уточнила врач-терапевт Ирина Петросян, заведующая поликлиникой № 2 (микрорайон Мамонтовка).
Теоретически, купание в ледяной воде полезно для организма, но только тем, кто к этому подготовлен, говорит врач.
Не стоит идти в купель за компанию.
Если человек не готов, последствия могут быть весьма печальны. В целом, в проруби не следует находиться более одной-двух минут.
Не желательно погружаться с головой, так как это может вызвать спазм сосудов головного мозга.
***
«Обязательно возьмите с собой запасную сухую одежду, которую можно быстро надеть, чай в термосе.
Ни в коем случае ни до, ни после купания нельзя употреблять алкоголь.
И, конечно, не стоит забывать про соблюдение социальной дистанции!», – рассказала Петросян.